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miércoles, 30 de marzo de 2011

Reflexiones

Meditación que ayuda a perdonar y comprender a las personas que se suicidan
:

Meditación con una niña de 17 años que se suicidó:

Invoco su Nombre completo….y la encuentro dando vueltas, agarrándose la cabeza y diciendo que hice! Qué horror! Qué hago! Qué desastre! siempre hago todo mal! Y ahora que hago?
Me acerco y le explico que lo hecho ya no puede cambiarse, eligió morir...por qué?
-No se, algo me llevó a hacerlo, como una fuerza, una energía que siempre me acompañaba, algo que me decía que iba a ser mejor para todos
-Sabés que era ese algo?
-Si, una fuerza, quizás tristeza, yo nunca fui feliz, disimulaba todo el tiempo y no lo aguantaba más, no podía seguir mintiendo...yo escuchaba que me decían que me querían pero no lo sentía, era como si tuviera el corazón roto, no se como explicartelo, como si estuviera sentenciada a ser infeliz...era como que no estaba del todo aquí...
-Tal vez es cierto que a lo mejor alguien no te quiso, alguien muy importante para vos, o a lo mejor tuviste una tristeza o una pérdida muy importante, muy dolorosa, algo que no pudiste resolver...(llora mucho)....lo que te faltó es darte  tiempo para descubrir que el corazón puede sanarse...todos sufrimos por algo o porque alguien no nos ama, o incluso nos rechaza, porque  las cosas no salen como uno quiere, pero siempre las cosas pueden revertirse...pueden sanarse... en general la gente se da tiempo para ver como eso se va a solucionarse...espera, hace cosas, no se resigna...ni sentencia que su vida va a ser siempre así
-Yo nunca sentí paz en mi corazón, no se porqué,  me daban amor, sabía que me querían pero no lo sentía, siempre mi corazón estaba inquieto, angustiado
-Si, seguramente tu corazón estaba también re protegido para no sufrir y eso hace que no sientas nada ni lindo ni feo...pero nunca es tarde para revertir las cosas, querés curar tu corazón y hacer que esto que pasó sirva para algo?
-Siii
-Bueno, te presento a tu ángel, (es brillante de un color verde agua, muy brillante), él siempre estuvo a tu lado aunque nunca lo viste, ni lo escuchaste, ni contaste con su ayuda, pero siempre estuvo listo para ayudarte, saludalo, es alguien que solamente se dedica a vos
-Hola, que lindo (se sonríe por primera vez)
-Ves lo contento que está tu ángel de que lo tengas en cuenta?
-Si, es hernoso...
-Vamos a pedirle a él que te ayude a sacar las corazas que tiene tu corazón, no te asustes, ésto va a hacer que tu corazón muestre su dolor y que pueda sanarse
-Bueno y como lo va a hacer
-Sólo tenés que darle permiso
-Sí ángel, te doy permiso (El ángel se mete dentro de ella y empieza a desenroscar como capas de gasa, muchas capas como una venda y después saca una coraza protectora de hierro oxidado tanto por delante como por detrás)
Todo eso el ángel lo quema en un fuego violeta delante de nosotras
-Cómo te sentía ahora?
-Es horrible, como desnuda, débil...me siento muy mal, siento mucha tristeza, mucha mucha...
-Y si, por eso tenías tu corazón tan protegido ...no te asuste....Bien, ahora va a hacer lo que no pudiste hacer estando viva...permitir que tu corazón se sane...
-Cómo?
-Vamos a ir a tu velatorio
-No, es horrible, ya fui, están todos llorando, es desesperante
-Si, es feo, pero ahora vas a ir solamente para permitirte sentir cuanto te aman...vamos a pedirle a tu ángel que te ayude a separar el dolor y a que percibas cuanta gente te ama... y cuando ese amor entre a tu corazón vas a notar que empieza a curarse...vas a descubrir que sos una persona valiosa e importante para mucha gente...que tu vida valió la pena...qué hiciste muchas cosas bien...Vamos?
-No me animo
_Vas a ver que es lindo, es algo que nunca sentiste, el amor es lo único importante y no podés pasar por esta vida sin darte cuenta de que siempre estuvo con vos...
-Vamos
Llegamos al velatorio y vemos mucha gente, mucha gente triste, preocupada, llorando, ve a sus papás, a sus hermanos, se angustia mucho
-Sólo quiero que ahora cierres los ojos y sientas el amor que sienten por vos, ahora tu corazón puede sentir...Lo sentís?
-Si...es como un calorcito, algo muy cálido y muy profundo
-Notá que le va haciendo a tu corazón roto?
-Lo va curando...lo va sanado de adentro hacia afuera,...es mucho el amor que siento...es como un corazón nuevo (sonríe),...es lindo, es como que da tranquilidad, nunca me sentí así...es hermoso!!
-Ahora abrí los ojos y miralos y escuchá lo que te dicen...ahora podés escuchar sus pensamientos...
-Me dicen que me aman...me preguntan porqué, porqué  (llora)
-Permitite escuchar y fijate si les creés, si lo sentís...
-Siii es de verdad....(abre los ojos muy grandes) y hay mucha gente que me quiere de verdad...lloran por mi, qué hice? cómo no me di cuenta antes? Porqué no les creía? Creo que no podía verlos, no se, estaba como metida para adentro, como en mi oscuridad...
-Eso era porque no podías sentir, porque tu mente estaba cerrada, confundida...a lo mejor pegada a situaciones del pasado, a cosas que no pudiste resolver,  (llora mucho)....pero ahora podés verlos, podés sentirlos, podés escucharlos?  ves cuantas personas te quieren de verdad? notás cuanto te aman?
-Si, perdón, perdón, yo no quería que sufran así por mi....pero no me daba cuenta... y ahora que hago? Cómo puedo ayudarlos?
-Ahora tenés a tu ángel, tenés un corazón sano, sabés que sos muy amada, que todo en la vida se puede revertir,...pero ahora  tenés que continuar por el camino que elegiste, de nada sirve quedarte aquí llorando, sufriendo, pidiendo perdón, porque estarías haciendo lo mismo que hiciste hasta ahora
-Entonces que hago?
-Vos querías estar en paz?
-Si
-Sentis algo de paz en tu corazón ahora?
-Siii, siento alegría!! no se porque, tendría que estar triste, pero me alegra saber que tantas personas lloran por mi, que me quieren...
Bueno, ahora entonces vas a confiar en tu ángel y vas a permitir que te lleve a la Luz, a un lugar donde te vas a sentir todavía mucho mejor que ahora, dónde hay más amor....allí vas a encontrarte con otras personas que murieron como vos, otras personas que te aman y que te están esperando, vas a aprender cosas nuevas, capacidades nuevas, sensaciones nuevas y hasta vas a poder ser como tu ángel, ayudar a otros, mandarles mensajes a través de los sueños, estar en muchos lugares a la vez y sobretodo a ser feliz...
A medida que le iba hablando su cara se ponía brillosa, radiante, sonreía, se reía a carcajadas....
-Y voy a poder pedirles perdón, voy a poder decirles que les agradezco todo lo qe me dieron, que siempre lo valoré, que ésto que hice no tiene que ver con ellos sino conmigo, con mis rayes, con lo que sentía...qué mal! Qué tonta!
-Bueno, no te preocupes porque siempre hay tiempo para todo... y lo bueno es que desde dónde estás vas a poder hacer cosas muy buenas, no solamente para ellos, para tu familia, sino a lo mejor para tus amigos o para chicos que estaban como vos
-Bueno, qué hago?
-Confiá en tu ángel y permití que te eleve, pedile que te lleve a la Luz
-Si...Quiero que me lleves a la Luz...(se empieza a transformar en luz, sonríe, me dice gracias!! Muchas gracias!! Me dice Te amo!!  (se ríe, siente que está diciendo una palabra neva... se eleva)
Siento que está en paz, me encantó verla sonreir, era una risa de adentro, como la de los nenes, ahora está feliz, …la vida es eterna…siempre hay tiempo para solucionar todo!




Lic Claudia M.Pennisi
www.autoterapia.neositios.com

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